同心抗疫我有“计”丨疫情期间，儿童应如何做好防护？

南方网、粤学习客户端同心抗疫我有“计”——防疫知识分享平台自11月11日上线以来，获得了广大网友的关注，不少热情网友在平台上与我们共享了实用的防疫知识。要如何保障儿童避免受到病毒侵害？网友为大家带来了疫情期间，儿童防护的实用小知识。

疫情期间，儿童应如何做好防护？

@南巷清风

儿童（0-11岁）因疫苗覆盖率较低、自身免疫功能较成年人弱，是新冠病毒的易感人群，但由于儿童行动轨迹简单，自身感染而发病的几率也比较低。儿童感染新冠病毒的途径和成人一样，会通过口或鼻吸入有病毒的飞沫和气溶胶，或被病毒污染的手接触口、鼻、眼睛导致感染，据统计，儿童的新冠肺炎发病主要来源于以家庭为单位的聚集性发病。

因此，在疫情期间，家长做好自身和儿童的防护，就能有效保护儿童的身体健康。

家庭防护措施

1. 接触可能被污染的物品后必须洗手，以保持手部清洁；教会儿童使用科学的洗手法。

2.儿童的物品、玩具和餐具等要定期消毒。

3.每天室内通风次数不少于3次。

4.每餐制作过程始终保持清洁卫生、生熟分开。使用的餐具，在餐前餐后均应及时彻底清洗、消毒后存放。

5.家长回家后应换掉外面穿的衣物，洗手后再抱儿童。

6.用餐时，家长不要与儿童共用餐具。给儿童喂食时，不要用嘴吹食物，也不要用嘴尝试食物后再喂给儿童，更不要用嘴嚼完食物后再喂给儿童。

7.若儿童出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、腹泻、肌肉酸痛等相关症状时，应及时报告，并视病情状况送至医疗机构就诊。

出门防护措施

1.外出时，尽量少去人群密集的公共场合和密闭空间。在外与他人保持至少1米的社交距离，婴幼儿（0-3岁）少去室内游乐场等公共娱乐场所。

2.避免儿童用不洁净的手触碰眼睛、鼻子、嘴巴。

3.注意保持手卫生。婴幼儿可使用婴幼儿专用消毒纸巾消毒双手。

4.在密闭空间、人口密集的场所，儿童应佩戴口罩。同时，家长应帮助儿童正确佩戴口罩，并随时关注儿童口罩佩戴情况。

5.若有就医需要，尽量选择儿童医院或综合性医院的儿科门诊，减少在成人门诊或呼吸科接触到患者的风险。就诊前要先预约，候诊时，家长尽量带着儿童在通风处等待。注意和其他候诊人保持1米以上的距离，尽量不要触摸医院的物品，减少在医院停留的时间。

疫苗接种

目前，3-11岁儿童新冠病毒疫苗接种已全面启动，3岁以下婴幼儿无需接种疫苗。12月4日的广州市疫情防控新闻发布会中提出：3岁以内婴幼儿没有疫苗覆盖，但由于婴幼儿暴露感染的风险比较低，所以年轻父母不需要过度焦虑。

增强抵抗力

家长要保障儿童的营养均衡，增强抵抗力；应坚持运动。在户外，可以选择快步走、慢跑、球类运动等中高强度的有氧运动。如果是居家期间，也应利用有限条件，积极开展身体活动，如进行家务劳动、广播操、拉伸运动等。

资料来源：白云区永平街社区卫生服务中心、上海《市民新冠防疫知识手册》

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来源：南方网

编辑：韩啦啦

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